减少对男友的依赖你可以从下面两点做起。

第一点：精力集中于自己的圈子。

比如：你有自己的爱好，你有自己的兴趣。当你真正投入到自己的那个圈子后，你会将自己的心暂时转移到你所感兴趣的事情上。如果你没有那么一个属于自己的空间，那么就从这一刻开始培养吧。

又如：你有自己的闺蜜。与闺蜜聊天、逛街、玩耍都是你减少对男友过于依赖的好方法。

第二点：有自己的事业。

每个人只要有自己的事业之后就会有一个属于自己的朋友圈子，与自己的同事也可以发展为一种很好的友谊关系。此时，你便形成了另一个人际关系圈。你也不会再将过多的时间投入到与男朋友的纠葛之中。