不管男生还是女生，当自己喜欢对方，但是又怕表白后失去对方，心理斗争异常激烈，导致最后不敢表白了。

不敢表白大多是由于自身的心理作用。对于怕表白的你来说，可以试着小编建议您的以下做法，也许会好点。

（1）对自己说：只有表白了，才有真正的结果。

首先，要逼着自己，对自己说你那么喜欢他（她），对方未必会知道，只有自己将心里话和对方说了才有结果。

如此逼着自己去将心里话和对方说出，其实，就是表白的最初动力。

其实，就是在心理上逼着自己去向对方表白。