这虽说不是病，但至少你的生活及所做的事情是偏离正常轨道的，是不理想的。

出现该状况的主要问题在于：

[1]你的能力不够或是不自信.

[2]缺乏做事计划、人生规划.

[3]轻度忧虑症.

[4]想得多、做得少.