除了爱情之外，付出了绝大多数时候都是能得到该有的回报的。即便是友情，只要你真心付出，朋友、同事、同学......他们都能在你遇到困难的时候给你应有的帮助。

但是，付出了没有回报也是时常会发生的。当你的朋友遇到该问题时，你可以做的是：

付出没有回报

在心里上，先给他一个先例。比如：你之前也有一个朋友遇到该问题，而且比你严重得多。让他（她）知道，并不只有他（她）一个人遇到，很多人都遇到过像他这样的问题。先给他（她）一个定心丸，让他知道，出了这样的问题是不可怕的，可以克服的。

接着，鼓励他（她）拿回自己的回报。如果是他（她）工作上遇到不公平待遇，付出了却得不到应有的报酬的话，鼓励他（她），让他（她）拿出应有的勇气去和单位理论，拿回自己应有的回报。

最后，让他（她）向前看，不要计较眼前的一点点得失，给他（她）分析下目前他（她）的情形，让他（她）知道自己的境遇很平常，前面的路还很长、一片光明。让他（她）重新树立对未来的爱情、友情以及事业的信心。