头七是中国的一个殡丧习俗。

即：人死后的第七天(死亡当日算一天)。

头七也叫回魂夜，死者魂魄由牛头马面等鬼差护送回家(因此祭品忌摆放牛肉马肉)，看望亲人。应该提前备好一顿饭，家人还应睡觉(睡不着也应躲入被窝)，避免让魂魄死者看到而产生记挂。

在头七子时烧梯子类的东西，以让魂魄顺着"天梯"到天上。

此外，在头七，家人间不能吵架，以免让死者遗憾，不愿投胎；也不能去坟地祭祀，否则死者魂魄会被煞神抓走当替死鬼；如果死者托梦给家人交代事情，应该尽量帮其完成，以便让死者安心上路。