初中毕业生文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分的60%。
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体检注意事项
1.考试前注意着装
学生应该尽可能穿背心和短裤。他们不应该穿任何与测试无关的衣服。他们口袋里的徽章、钥匙等硬物要拿出来轻装。
袜子应该是纯棉的运动袜,可以充分吸汗,使脚底和鞋子紧密结合,便于发挥。
2.考试饮食
保证每日摄入1500ml-2000ml。充足的水可以保证血液循环顺畅,使大脑所需的氧气能够及时供应。不喝水,不喝酒。
饮用水也很特别。一般来说,你应该喝几次少量的水。不要等到口渴了才喝水。
测试前不要喝大量的水。
3.在进行不同的运动测试项目之前,学生要做相应的准备活动。
这样不仅可以放松身体的关节,还可以配合深呼吸放松和稳定情绪。
4.在准备“跳绳”的时候,可以用力弹跳几下来激发自己,让自己在测试的时候有更强的爆发力。
参考:百度百科-国家学生体质健康标准