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怎么打篮球教程(怎么打篮球)
2023-12-08 22:30  浏览:4

大家好,小活来为大家解答以上问题。怎么打篮球教程,怎么打篮球很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 想打好篮球,必须要有扎实的基础,比如三步上篮,原地单手投篮,运球。记住这里的单手投篮是指右手投篮,左手只是辅助,也就是说右手腕发力,左手稳球。拍摄姿势要正规,手臂不能扭。

2、 有了基础,你就可以练习那些高难度的动作,比如后仰、干拔、停跳投、运球、转身等.多看教学视频,多练习。

3、 要经常在实战中练习,练习的动作要融入实战,这样才能进步,多打多练,时间长了球感就好了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。