大家好，小活来为大家解答以上问题。粗糙的手怎么形容，粗糙的手很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 多吃猪蹄、鸡爪、肉片补充皮肤的胶原蛋白，通过食补让皮肤得到滋润。

2、 因为皮肤粗糙是由于油腻的皮肤分泌不足造成的，可以通过多吃芝麻和核桃来获得植物油，滋润皮肤。

3、 通过多吃含有维生素C补充剂的蔬菜和水果，也可以滋润皮肤，起到美化皮肤的作用。维生素C含量高的蔬菜水果通常有青椒、西兰花、菠菜、油菜、苜蓿、番茄、猕猴桃、橙子、大枣等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。