第一步：

打开QQ空间（这里用谷歌浏览器为例），点击“说说”切换到“说说”界面：

第二步：

在空白处鼠标右击-检查；或按“F12”打开开发者工具。

弹出如下界面：

点击弹出界面的“console”，进入控制台；再点击“clear”如图所示清理控制台。

第三步：

将下面的代码粘贴到控制台，敲击回车。

var delay = 1000;
function del()
{
	document.querySelector('.app_canvas_frame').contentDocument.querySelector('.del_btn').click();
	setTimeout("confirm()", delay);
}
function confirm()
{
	document.querySelector('.qz_dialog_layer_btn').click();
	setTimeout("del()", delay);
}
del();

然后就可以看着说说自己删除啦！它们已经是成熟的说说，可以自己删自己。