我们开门见山，功能性小器械的训练改变和颠覆了传统的健身，多样性和趣味性的训练方法引领了新的健身潮流，让健身可以被更多的年轻女性和年长的人所接受并愿意尝试。今天我们中国健身器材网网亚太评测小编将从最容易入手和训练的小器械,弹力圈和弹力带入手。教给大家如何选择这两款器械，如何运用这两款小器械训练。

弹力带的特性和优势

弹力圈和弹力带属于同一类别的小器械，一般选用弹性极高的乳胶制成，这就要求你在锻炼时，需要克服它的弹性完成动作。动作变换有千万种，但是更重要的是训练中动作的完整度和舒展度。训练动作越标准，越需要更多体力，越消耗更多热量。

便携，可以装进口袋的健身装备，随时随地健身，弹力带玩法非常多，是万能健身小器械。可谓居家 旅游出差必备健身神器。弹力带能随时随地帮助我们进行拉伸、力量等全身性锻炼，尤其是腿部和臀部，是打造大长腿和美臀的好帮手。

弹力带的类别与选择

弹力带分为： 理疗弹力带（适合上肢训练和塑形）帮助想瘦的女孩去掉蝴蝶袖，拜拜肉；环形弹力圈（适合下肢训练及塑形）给女孩漂亮诱人的蜜桃翘臀，修长紧致的大长腿；当然，这两款器械都可达到核心训练可以给你紧实性感的小蛮腰。

小编建议同时选择理疗弹力带和环形弹力圈，有针对性地进行锻炼。正是我们今天选择的这两款小器械。是属于核心训练的简单但强大的组合工具。多种训练模式，可以帮助实现更运动，更有型，更健康的背部、腿部和臀部。通过锻炼和调节核心和上下肢支撑力量。

你需要的不仅仅是器械，更是一个大牌

JOINFIT从来没让人失望过，作为全国功能性器械第一品牌。产品品类更加齐全，细分产品线更加精分。对产品使用原材料更加苛刻，更加健康。让人放心。这次评测的弹力带JOINFIT全系选用天然乳胶，回弹更好，没有化学成分也是对消费者安全最大的负责。在基础款基础上JOINFIT推出全新草木芳华系列，该系列以配色清新，回归自然为主题风格。这次的弹力带全部双色搭配，采用双硫化工艺回弹在基础款上更好，同时在视觉上给人更多鲜活的冲击力。

JOINFIT每款产品都进行业内最大强度的疲劳度测试，6000次的高密度大强度测试使用，而行业规定的疲劳测试只有2000次。JOINFIT用高于行业标准来要求自身，最终最大的受益者是我们广大的消费者。这样的品牌和企业才是社会和消费者更需要的。从简单的中国制造蜕变成中国质造。也想和广大的健身者说，这些不起眼的健身小器械，才是我们健身路上的开始，才是我们减肥路上的战斗机。

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