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清炒莴笋叶用焯水吗(莴笋叶为什么要焯水)
2022-08-31 16:09  浏览:0

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清炒莴笋叶用焯水吗,莴笋叶为什么要焯水解答:

1、(北京时间)2022年3月09日

2、莴笋叶中含有大量的草酸,直接吃会有酸味和苦味。莴笋叶焯水不仅可以改善口感,分解草酸,还可以去除莴笋叶中的一些有害物质。莴笋叶烫的快,水烫2-3分钟即可。烫过后会变得更绿,更有利于我们的吸收。

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