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空腹晨练对身体有什么害处，空腹晨练对身体有害吗解答：

1、(北京时间)2022年3月09日

2、空腹晨练对身体有害，不健康，还可能对人体健康造成危害。尤其是一些糖尿病患者，容易发生低血糖，如果长期发生严重低血糖，甚至会导致直接死亡。人空腹运动时，血液中的游离脂肪浓度会增加，容易出现心律不齐等问题。

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