想必现在有很多小伙伴对于高中生营养食谱大全方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于高中生营养食谱大全方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。,高中生营养食谱大全？,高中生营养食谱大全 早餐:牛奶250ml、面包、煮鸡蛋50克。午餐:米饭、蘑菇炒肉片、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)。 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克。加餐，时令水果。,今天的分享到此结束，希望对大家有所帮助。