“业余时间如何赚钱？“太多人问过我这个问题了。今天，华风扬就将通过业余时间做内容创业来赚钱的秘密告诉你，就当是五一小长假的礼物喽！

要想通过内容创业赚钱，必须要切实的闯过以下三个关卡：

关卡一：一开始的“行动适应期”

关卡二：执行时的“意志力匮乏期”

关卡三：执行时的“低效率和迷茫期”

咱们废话不多说，直接开始讲解。

关卡一：一开始的“行动适应期”

俗话说得好，万事开头难。可是，这难到底难在哪里了呢？

很多人都会觉得，当然是执行上的难啊，什么都不会，想要靠写文章赚钱，但不知道如何去写，如何去定位，如何去布局，如何去推广，如何去盈利，一大堆问题都没有答案呢！

但我却并不这么认为。

这些问题，其实都可以通过系统学习课程、寻求老师指导来一一解决。这些并不是难题。

真正难的地方，其实是心理层面的。

你突然跳出舒适区，进入学习区，所学习的东西都是之前不曾擅长和了解的，这就打破了原来你所如鱼得水、习以为常的局面，进入了一个有着新的节奏的行动模式。

此时，你会感觉十分的刻意，不舒服，百般别扭，抗拒。

我将这个阶段称之为“行动适应期”。

可以这样说，做内容创业，通过写文章，做短视频来赚钱，百分之九十九的都倒在了这个关卡上，但凡是突破了的，都赚钱了。

要想成功的突破“行动适应期”，必须要先了解一个大脑的特性，虽然这部分内容稍显枯燥，但最好耐着性子看完！

在我们的大脑中，有这样两个“部门”。一个叫做前额皮质层，一个叫做基底神经节。

前额皮质层相当于大脑的“自控”部门，控制着我们应该做什么或是不应该做什么。这个过程是需要不断的做出选择，因此会一直消耗着意志力。

基底神经节相当于大脑的“习惯”部门，保存着我们之前已经形成的习惯，一旦需要用到时则自动“唤醒”并“播放”该行为习惯。

前额皮质层和基底神经节还真是一对相爱相杀的partner。

它们是合作的关系：前额皮质层负责自控，能够自由选择自己想要刻意去执行的某个行为，并能将其不断重复，最终将该行为形成习惯。

这样基底神经节就将其“接管”了。需要做该行为时，就不用前额皮质层去刻意为之了，直接“无脑”重复即可。

举个例子。

还记得小时候我们学习系鞋带的样子吗？真的是又笨又可爱呢！

刚开始学习的时候，我们会做的相当刻意和吃力，但一旦学会系鞋带后，你完全可以一边走思，一边完成。根本不用提醒自己下一步该如何去做。

这就是前额皮质层和基底神经节之间的通力合作。在学习时，前额皮质层在一直发挥作用，通过自控来让我们学习和练习，这个相当于“录制”的过程。

等到重复一定次数之后，基底神经节就将这个行为给“记住”了，需要时直接下意识即可完成，此时，就不用再麻烦前额皮质层去做了。这个相当于“播放”的过程。

它们还是敌对的关系：基底神经节能够将重复到一定程度的行为上升为习惯，这样需要时自动“播放”，能够帮助大大减少前额皮质层的工作量，节省我们的意志力。

可是，它为了维护“习惯生态”的相对稳定，就会通过排斥新的行为来减少对原有习惯的干扰。

比如，你在写字时已经养成了一个错误的拿笔姿势。这个行为已经成了习惯，此时，前额皮质层想要将其改掉，用一个正确的拿笔姿势去写字。

基底神经节就会从中作梗，百般阻挠，这个时候，通常的表现就是你用新的姿势去写字就会感觉十分的不舒服，很别扭，也很抗拒。

除非你能够一直坚持重复，直到基底神经节接受。

了解了这个原理，你就知道为什么自己在学习和练习写作时，总是三天打鱼，两天晒网了。

你也可以知道为什么在运用课程所讲解的知识技巧时会感觉十分别扭和生硬了。

在学习和练习写作中，不能仅仅只是依靠大脑的前额皮质层，你需要将学到的知识和技巧通过不断的重复，由此上升为习惯，也就是被基底神经节所接受。

这个过程是急不得的，也不是一朝一夕就可以完成的。

为什么你在学习写作时总是今天愿意做，明天就想放弃？

是因为原来下班后，你已经习惯了“手机一玩，沙发一躺”的生活习惯。此时，即便你的前额皮质层选择在下班后学习写作一个小时，就会收到基底神经节的强烈不满。

这种不适感虽然让你感觉很不舒服，但却是个十足的好信号。

这证明你已经开始对不良习惯下手，去着手培养一个好习惯了。

唯一的出路就是忍住这种不适感，坚持新作息一段时间就会养成习惯了，那个时候就没有不适感了。

值得注意的是，在刻意培养一个新习惯的过程中，往往是前额皮质层大量工作的时刻，会大量消耗意志力。当意志力不足时，旧习惯就会反扑。

因此，一个很自律的人，并不是他的意志力有多么的强大，而是他很懂得意志力管理。

了解了这个原理后，可以应用华风扬之前讲解的微量行动模式，前期的计划一定要实行“小步走”策略。将目标细化成一个个微小的目标，这样可以减少对意志力的损耗，一点点来适应新的行动节奏，成功率百分之百哦！

关卡二：执行时的“意志力匮乏期”

突破了第一个关卡后，别高兴太早，还有第二关。

虽然你开始接受新的行动模式，去学习课程，去做有针对性的写作练习等等，但是，在具体执行时却会遇到这个问题：

早上斗志昂扬，雄心壮志的制定出今天要完成的计划，打算在晚上的空闲时间里好好提升自己。可真到了晚上时，自己却变得懒洋洋，什么都不想做。

就这样，一天又一天的瞎晃着，看着越来越多的人靠写作赚钱，而自己却一直原地踏步。

我叫做这个阶段为“意志力匮乏期”。

为什么在晚上时有业余时间，但你的意志力却不足呢？

其实，并不是只有你这样，每个人都是如此。

这是因为决策疲劳。

每天，我们会有各种各样的场景需要去做决策，去自控，这都在不断的消耗着意志力。通常情况下，我们在早上醒来时，意志力是最强的时候。

然后就开始一点点减少，到晚上跌倒谷底。

所以，在晚上的时候，虽然我们下班了，有充足的业余时间，但经过一天的工作和活动，我们的意志力也就所剩无几了，较难能够支撑我们去执行计划。

我自己在长时间写作总结的经验是，如果有很重要的稿件要去完成，我会选择在早上起来之后去做。平时的内容创作，我也尽量不会拖到晚上。

优先推荐大家通过调整前一天的睡眠时间，让自己早起一个小时，利用这段时间去学习课程和做写作练习。要知道，早上是人们脑筋最好，意志力最强的时候。

个人情况实在不允许的话，可以放到下班后。但最好在吃饱喝足之后，让自己先休息一会儿。然后利用微量行动的方法来去学习课程和做练习。

谁说成功非要苦大仇深的逼迫自己？都是有技巧的，用对技巧才能事半功倍呢！

关卡三：执行时的“低效率和迷茫期”

度过前两关后，你还有最后的一关需要闯，那就是“低效率和迷茫期”这个关卡。

为什么我们在学习课程时觉得都懂，但一实践就会发现困难重重？

为什么我们在执行时，总是效率很低，越做越迷茫？

这是因为，很多人学习的方法还停留在上学时照本宣科，死记硬背的阶段中。

但成年人的学习可不是这样。我们是为了解决实际问题而去学习，不是为了答考试卷子，平台也不会考我们某个概念。

造成低效率第一个原因就是因为学习和执行之间的脱节。

熟悉华风扬的人都知道，华风扬比较反对这样的学习方式。我一直鼓励大家先去学习“扫盲视频”，熟悉整个流程、概念和原理之后，然后进行我设计的个人针对性练习，从中发现自己执行中的具体问题，然后在我的指导下各个突破。

不同的人，悟性、文化基础、选择内容创业的线路都不一样。

这就导致不同的人很有可能面临的问题是不一样的。根据执行中反馈的问题来去学习和解决，可以减少做无用之功。省下了时间，效率自然提高，加快业余时间赚钱速度自然就不在话下。

这就叫做“以问为学”。

造成低效率的第二个原因就是因为总是想当然的去选择定位，却不会利用现有的个人资源。

你选择一个自己从未了解过的领域，纵然你天赋再高，也要有一个学习的过程，这就需要时间。

可是，如果你从自己本身就擅长的或是目前工作中的领域去入手呢？就会帮助你省去这段摸索期。

我发现很多人对擅长这个词语有所误解。擅长，并不是要求你必须要是达到专家的水准才可以。

而是说，对于你来说，自己在这方面起码有一定的基础或是了解，这样，即便你要去学习，也能快一点。

因此，初始的领域选择，可以从自己的工作经历，大学时的专业，或平时生活中的兴趣爱好入手。

比如，有做短视频的创作者，他们会通过短视频的方式来分享自己的工作过程或是经验技巧。

对于他们来说，这就是一个捷径。

既不影响工作，又能顺手拈来，利用自己已经有的知识储备，内容素材去赚第二份钱（避免公开工作内容中的隐私）。

有的视频创作者，想要做小买卖，于是利用短视频记录自己去进货，卖货等全过程，既通过短视频盈利，又能够让网友帮自己支招，帮助自己快速成长。

这就是业余时间如何利用个人已有的资源去为自己去赚取副业第一桶金，达到月入过万应该不难。