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据外媒报道，凭据皮尤研究中心最新宣布的一份讲述显示，当美国青少年脱离手机时他们会感应焦虑，而与此同时他们也会忧郁自己的一天被这些屏幕占有太多时间。数据指出，在美国年龄在 13 岁至 17 岁的青少年，有 54% 的人忧郁他们破费太多的时间在手机上，52% 的人已经接纳措施削减手机的使用，57% 的人则试图削减他们在社交媒体平台上的时间。

这些效果似乎不会让那些大型科技公司感应高兴尤其是社交媒体巨头公司，究竟它们就是围绕着让他们一直购物和宣布状态而确立的。

看起来削减手机的使用并没有让青少年变得更快乐，56% 的青少年示意在脱离手机后会泛起焦虑、伶仃、或不安的情绪。

而在皮尤调查效果宣布之际，越来越多的人最先忧郁手艺上瘾所带来的有害影响，尤其是年轻用户。像前谷歌设计伦理家 Tristan Harris 等业内人士就曾强调过一些具有操控性的软件设计，它们会触发间歇性多巴胺进而让用户一直盯着屏幕。
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实际上想要戒掉网瘾的不仅仅只有青少年，凭据英特尔宣布的一项关于未来科技的研究讲述显示，成年人也有同样的感受。

据悉，约 40% 的美国人以为新兴手艺将在未来 50 年内带来跟解决方案一样多的新问题。

英特尔指出，虽然大多数消费者在与亲朋好友的联系中严重依赖于科技（53%），但许多受访者示意，他们忧郁由于过分依赖科技导致相互来往的时间削减（56%），另外由 37% 的消费者和 38% 的手艺精英忧郁人们在使用手艺的时刻可能会跟其他人发生伶仃。

至于是否会泛起上面说的这些情形信赖时间会给我们谜底。

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