10月13日消息 众所周知，良好的习惯不仅有益于他人，还能令自己终生受益。然而真正能够做到严于律己、宽以待人的人却并不多见！那么，有没有帮助我们培养良好习惯的好办法呢？针对这一问题，苹果官方日前推荐了一款全新的APP，感兴趣的朋友不妨来了解一下。

　　这款由苹果官方推荐的APP就是————《iBetter·人生养成计划》，据说能“7天帮助你养成一个好习惯”。

　　据了解，《iBetter·人生养成计划》由iDaily·每日科技出品，这是一个帮助你“养成好习惯”、“戒掉坏习惯”的APP，每天提醒和鼓励你，记录你的进步，还有超酷的勋章可以收集。

　　功能方面，可支持多任务，同时开始养成3个习惯，APP会提醒和激励你，实现每日目标，获得的成就一目了然。同时，提供100个超酷勋章，供你解锁，还能分享你的里程碑给朋友们。

　　特别亮点如下：

　　1、每日提醒：早上和晚上提醒你要坚持的习惯，绝不忘记；

　　2、成就记录：让你看到每一天自己的成就，更加鼓舞；

　　3、超酷勋章：超过100个超酷勋章等待你去赢得；

　　4、分享：将你的纪录分享给朋友们。

　　当然，除了这款APP应用外，不断的自我激励提醒也是小伙伴们养成良好习惯的必备“法宝”！毕竟，大部分人都是有惰性的，能够坚持并养成良好习惯的人可谓是凤毛麟角。那么，你是否已经有了一个小“目标”？不妨试着通过这款APP来实现它吧。

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