时间过得很快,马上就要放暑假了,2022年广东阳江中小学暑假放假时间已经公布了,下面就随小编一起去了解一下吧,小编在这给大家带来2022年广东阳江中小学暑假放假时间通知_2022年放暑假安全注意事项，欢迎大家借鉴参考!,, 2022年广东阳江中小学暑假安排,小学、初中：,期末考试：2022年7月4日-7月10日,暑假起始时间：2022年7月11日,高中：,期末考试时间：2022年7月4日-7月10日,暑假起始时间：2022年7月11日, 暑假安全注意事项,一、交通安全,(安全第一 预防为主),1、禁止在马路上骑车带人，快速超车。,2、高速路上禁上骑自行车。,3、骑自行车是禁止做危险动作。,4、自行车注意平时维护，以防零部件松动。,5、步行时一定要遵守交通规则，禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道，一停二看三通过。,6、乘车时要注意安全，禁止将身体置于车窗外，车停稳后方能下车，车启动时要站稳。,7、出行时一定了解路线，不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。,8、不要携代禁止的易燃品上车。,9、当发生意外时及时拨打110、112等电话。,二、饮食卫生,夏季天气热，湿度大，而小朋友们的抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此小朋友们应尤其注意暑期的饮食卫生。,1、不食用没有安全标志的食物，不食用已经腐烂的食物，对于来源不明的物也不能食用。不能食用有时明显问题的产品，不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。,2、喝热水，讲究饮食卫生。,3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。,4、当发生食物中毒后马上大量喝水或打112急救电话，不要等看情况再说。,此外，暑假期间，各种各样的美味也诱惑着我们，很容易造成暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。,除此之外，还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止，消化道和场胃的疾病发生。,三、药物安全,很多家庭都备有一定量的各类药品，小朋友们由于好奇心强，趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝，吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。所以药不能乱吃，吃错药物会中毒。,四、火灾自救,暑假期间，由于天气炎热干燥，容易引起火灾。假期开始后，有一些小朋友独自一人在家时，千万不要玩火。不能划火柴，更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾，小朋友们自己没有能力扑救，千万不要惊慌，要拨打119报警，然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人，要用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。如果打不开门了，要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫，等待消防人员营救。,五、 游泳安全,通过对小朋友们的一些了解，有的小朋友贪图方便，直接到河沟、鱼池里去洗澡，还有一些小朋友把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看，再加上泳技不佳、安全意识差，在意外发生后，又不懂得如何自救，结果酿成悲剧。所以，小朋友们无论在游泳池或者其他地方游泳，一定要有家长陪同。不会游泳的小朋友不要独自下水，会游泳的小朋友也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方，以免危险。到公园或野外玩的小朋友，也要注意，不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池，没有完善的保护设备，也没有救生员。而且，水底情况也清楚，在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同，无论水性好坏都要慎防溺水。,六、恶劣天气防护安全,近来由于天气变化较快，大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现，所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、 广告标志牌等附近躲避。,七、个人安全防护,近年来种种迹象表明，青少年受侵害现象在突增，所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映，避免更大的侵害发生，不要羞于启口，应该大胆举报，不要怕别人的恐吓，积极寻求保护、支持。, 暑假学习计划,早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡觉.,星期一：上午打 羽毛球、看书 学习 方法，下午写字、画画,星期二：上午做题，下午写字,星期三：上午看书，下午学,星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画,星期五：上午画画，下午看书，晚上画画,星期六：上午写字，下午学英语,星期日：帮妈妈做家务事安排愉快的到了，为了使女儿的假期生活过得充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的计划：,6：30起床,7：00游泳,7：40早餐,8：00看报纸,8：40家务,9：00休息,9：30旧,11：30午餐,12：45玩游戏13：00午休14：00数学作业15：00 围棋16：00看课外书并完成作业16：30 户外运动(学骑自行车或打球等)17：00休息,18：00晚餐19：00收看联播19：30休息20：00 学习英语20：40听英语磁带21：00,睡觉说明：,1、随父母出去旅游,2、去乡下亲戚家体验生活,3、其他：根据具体情况，灵活安排,
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