因为疫情的原因，很多地区中小学调整了放假时间，2022暑假时间已确定，我们一起来看看吧!下面给大家分享关于云南2022暑假中小学生放假时间公布，欢迎阅读!,, 云南2022暑假中小学生放假时间,不迟于2022年7月16日放假 ， 毕业生中高考结束即可放假。, 中小学生暑假安全知识,夏季防暑,酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多。如何防暑降温呢?,避暑 方法：少吃多餐、吃辛辣食物、温水冲澡、多喝水等等。,坚决杜绝孩子野泳,在炎热的夏天， 游泳是消除闷热的一个好方法。但有些孩子却没有去正规的游泳场合，而是选择了河边、水库、湖边等明令禁止下水的危险地带，导致每年溺亡的事件时有发生，所以，家长、学校应该 教育孩子坚决杜绝野泳行为。,不少家长认为孩子会游泳，到正规游泳馆玩水就不会出什么问题，况且，这些地方都有救生员。事实上，即使是有救生员的泳池也不是绝对安全：孩子从高处跳水可能造成颈骨伤害;靠近泳池排水口，头发可能会被管道过滤系统吸入而无法挣脱;孩子在泳池中吃东西，也可能呛噎。所以即便孩子会游泳、在正规游泳馆玩水也一样要小心。,保证饮食卫生安全,夏季天气热，在身体抵抗力相对较弱的情况下，很多孩子喜欢贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。结果由于饮食不当而引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病的现象屡见不鲜。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此，家长们应尤其注意孩子暑期的饮食均衡和饮食卫生。另外，暑假期间，一系列的同学聚会和旅游活动层出不穷，各种各样的美味也_着他们，很容易造成孩子暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。,除此之外，暑假期间同学们还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止消化道和肠胃的疾病发生。,孩子暑假在家各种意外情况,孩子暑假只身在家，遇见有人敲门、遗失钥匙各种情况怎么办?特别是遇见有人偷东西时，孩子怎样做好自我保护?,如果回家时看见本应没人的自家大门虚掩，有人正在家里偷东西，千万不要出声惊动犯罪分子，更不要进屋，而是应该赶快找邻居帮忙，或者拨打110报警。,若住的楼层较高，窃贼是从大门进入室内盗窃的。在发现窃贼时，不要进门，要迅速从门外用钥匙把大门和防盗门反锁上，然后再去找人求救。这样，贼在屋内打不开门，又无法钻窗户逃跑，更容易被抓获。,暑期孩子的 安全教育不仅是学校的事情，更是学生、家长以及全社会共同的事情，只有构筑家长、学校、社会三维防护网络，才能保障孩子度过一个安全、愉快、有意义的暑期。, 青少年暑期安全自护知识,注意娱乐安全：,1.不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。,2.不沉迷网络和电子游戏。,3.不玩渲染暴力等不健康网络游戏。,4.慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。,5.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。,6.远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。,加强心理安全教育：,1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。,2.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。,3.多宽容、多鼓励、多微笑。,4.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决。,5.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。,6.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。,
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