同时，经过秋衣秋裤的保暖，这些关节处的血液循环也能得到促进，保障了机体的正常活动功能。若不穿，胳膊、膝盖和小腿很容易出现疼痛症状，时间一长就会演变成类风湿，此后寒风来临之时就相当于刺骨钢刀一样。
倘若实在是为了风度不想穿臃肿的秋衣、秋裤，其实可以试试如今相当流行的自发热内衣，这一类型的内衣是由发热纤维搭配其他纤维制造而成，通过吸收人体水分或热量主动产热，在轻薄和保温两方面保持了一个良好的平衡。但是……如今有很多不良厂商会打着自发热的名头来售卖内衣，其实内部压根就没有自发热纤维，这种内衣穿了还不如不穿，所以在购买时大家一定要擦亮眼睛。倘若实在是害怕买到假自发热内衣，这里就为大家推荐三个品牌的自发热内衣，它们所用的纤维可都是实打实的发热纤维，完全不用担心冬季寒冷问题。
蒛一Warm+自发热保暖衣
国内新锐内衣品牌品牌蒛一推出的Warm+自发热保暖衣在今年特别火爆，不仅受到了薇娅的力推，而且还是郎朗练琴时的保温神器，吉娜穿搭衣服的秘密武器。
这款内衣确实很薄，纤维仅9.8μm，整款内衣比普通保暖内衣薄1/2，所以穿在身上根本不会显得臃肿，其秘诀就在于它的制作工艺。其采用的是3D立体裁剪与四针六线工艺，在做到纤薄的同时能让内衣紧贴皮肤，具备高弹性、动感性强的特点。
别看很薄，它所用使用的发热纤维来自于日本的美雅碧超细旦纤维，可做到表层上隔绝冷气、中层蓄热锁温、底层上热量回流，仅3秒钟你就能感觉温暖的热量，并始终能将温度维持在37℃，不会出现闷热、积汗情况，在寒冷的季节里只要穿一件毛衣以及外套就可以温暖出门了。薇娅曾在直播间表示，Warm+自发热保暖衣有抗菌功能，其实这就得益于它的再生可纤维素纤维，它由Smart Value+ 抗菌纤维+优可丝组成，从矿物元素中提取天然活性抗菌物质，因此具备有着强大的抗菌能力。具体来说，对大肠杆菌抗菌率达95%，金黄色葡萄球菌抗菌率达97.8%，白色念珠菌抗菌率达91.4%，相当于给你的皮肤加了一层保护膜，可有效避免引起皮肤过敏、瘙痒等症状。
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蕉内X Celwarm502++
蕉内Celwarm系列自发热内衣是由天猫联合日本三菱化学株式会社共同推出的，主要原理是用热粒储暖纱线+腈纶纤维制作出有温度的人造皮肤，再利用科学配比人造羊毛与莫尔代纤维进行锁温，从而达到出色的保暖效果。有意思的是，在衣服表面上会有一个温感变色标，是否保温一眼就能看得出来。
目前蕉内X Celwarm提供有9款热皮，如301+、501+、701+等等，每种热皮所适应的环境不同，卖得较火的一款为502++，适合-5℃—5℃湿冷环境。此外，内衣拥有一个非常不错的优势，就是内部有导电COREBRID纤维，能持续向空气中电晕放电，不会受到静电干扰。在设计上，蕉内X Celwarm502++相当贴身，腰间为高弹细绒设计，穿久了不会有勒痕，使用的均是收口裸边，不会突然卷起来以及起皱，女性款式为领口为复古方领，男性为V领，比较好搭衣服。整体来说有着保暖、抗静电、保形性好、无束缚感、易打理的五大优势。
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优衣库HEATTECH Ultra Warm高舒缓
说到优衣库HEATTECH系列相信很多小伙伴都不陌生，这一系列已经走过17个年头了，每年在工艺设计、纤维材质、发热效果都会进行升级，目前较火的是旗下HEATTECH Ultra Warm，它的发热原理非常简单，就是靠吸收人体散发的汗液、水分蒸汽产生的能量转换为热量，然后通过4种特殊的纤维编制手法创造出空气层，将温度牢牢锁住，从而达到自发热效果。
目前优衣库HEATTECH Ultra Warm提供有三种类型，具体为基础款、倍舒暖、高舒暖，倘若你害怕冷或你所待的地区偏寒最好选择高舒缓，因为粘纤和腈纶总和要比前面两款要多一些，所以更加保暖。为了追求舒适的穿衣效果，优衣库还加入了一些小设计，比如了摩洛哥坚果油，它有着润肤作用；还进行了独特的编制技术，做到贴身、弹性，不管做什么动作都不会有压迫感；在腰部还运用了氨纶弹性纤维，不会出现松动问题。整体设计还是很细节的。
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最后，在这里提醒大家，秋冬天是类风湿关节炎的高发时段，小伙伴们一定要穿好秋衣秋裤、做好防寒保暖，如果嫌弃传统内衣臃肿，自发热内衣是另外一种不错的选择，保暖、贴身、不紧绷，相信让你温度和风度都能拥有。