座便轮椅（轮椅与坐便器的移位）

正确的轮椅转移技术是康复护理的重要手段之一。目的是促进脊髓损伤伤友日常生活活动的独立性。生活中的很多场景都需要使用这个技巧，上下床、如厕、卫浴、上下汽车、出门旅游搭乘高铁飞机、去餐厅吃饭或者去电影院观影时的座位转移等等。

接下来，我们将推出系列教学片，针对床、坐便器、椅子、地面这4种常见场景，介绍不同的转移方法，以适合不同伤友的需求。

本期，与大家见面的是：轮椅与坐便器的移位——正骑上下坐便器。

轮椅与马桶的移位

目的：通过训练可以让伤友在家中或户外的无障碍卫生间，独立完成轮椅上、下坐便器的移位动作。

适用人群：颈6以下脊髓损伤的伤友。

三种方法：正面移位、侧面移位、正骑坐便器。

正骑上坐便器

1) 把轮椅正对坐便器停好，锁住刹车；

2) 把双腿分别搬到轮椅两侧的前框架外放好，如果前框腿可以拆卸，要把前框腿拆掉，这样能使轮椅与坐便器更近距离的贴合；

3) 打开刹车，慢慢地把轮椅划到坐便器正前方，顶住坐便器锁住刹车；

4) 双手撑住轮椅扶手或前框架，将身体移动到轮椅前端；

5) 坐好后，再用双手去抓握坐便器两侧的扶手，双手使出拽和撑的力，重心向前双臂同时发力，臀部抬起时，以骑马的姿势快速将身体转移到坐便器上；

6) 在面对坐便器水箱坐稳后，再把双腿放好。

正骑下坐便器

1) 把轮椅正对坐便器停好，锁住刹车；

2) 伤友背对轮椅，面对水箱坐在坐便器上，双腿放于坐便器两侧；

3) 双手抓握坐便器两侧的扶手，双臂同时发力，当臀部抬起时，快速将身体向后方的轮椅移动。待坐到轮椅的前端位置时，双手再去撑轮椅扶手或前框架使身体在轮椅上坐稳；

4) 在轮椅上坐稳后，打开刹车慢慢地把轮椅向后划，待轮椅与坐便器之间有足够的空隙时锁住刹车，把双腿搬回原位，再把脚踏板装上，把双脚放回脚踏板上。

注意事项

1) 伤友在初期练习时，需要有康复师或者陪护人员在旁边保护，直到伤友可以独立上下坐便器。保护人员要站在伤友的两侧和后方，为防止突发意外事情给伤友做保护。

2) 对于胸3以上损伤，有痉挛的伤友要先释放掉痉挛，双腿内收肌张力特别高，有异位性骨化的伤友不建议使用此方法。

3) 轮椅靠于坐便器时，轮椅的小轮尽量冲前摆放。

4) 胸6以下损伤的伤友用此方法转移非常方便。